【キーパー必見！！！】普段の練習から差をつけろ！

こんにちは

としです

今日は

誰でも

どんな人でも

今すぐできる

効率的な練習を教えます！

これを知らないと

試合の時に沢山失点を許し、

チームから信頼を失い、

自分自身が嫌になります。

そんな気持ちに

なりたくないですよね！

避けたいですよね！

僕は絶対に嫌です！

この練習は

学生リーガーやユース日本代表

も知り、実践しています！！

僕も実際、これを知った後、

セーブ確率が格段に上がりました。

それは、

「ビブストレーニング」

です！

どういう練習かといいますと

誰かにビブスを左右交互に

高さを変えつつ、投げてもらい

それを取りづつける練習です。

この練習では、下半身の使い方

つま先の向き、ビブスの落ちる

位置を認識する力が

身につきます！

この三つはどれも大事なので

是非とも習得しましょう！

しかし、

すぐには効果は出ません！

大切なのはこの練習を

続けることです！

この練習を続けていけば

大事な場面でシュートを止め、

あなたはヒーローになれます！

そうなればキーパーが

もっと楽しくなるはずです！